长了冻疮，又疼又痒，很烦

病情分析：
您好，长了冻疮以后又疼又痒而且容易反复。要注意防寒保暖。记得戴手套，围巾等御寒的物品。

指导意见：
平时洗净双手，以后尽量涂一些凡士林等，滋润度比较强的护手霜。从寒冷的室外回来，手冷的情况下，尽量不要使用热水，用温水洗手。平时可以多吃牛羊肉，生姜等御寒的食物。冻疮好了以后可以按摩促进血液循环搓搓手之类的。

病情分析：
您好亲，根据您描述的情况，初步分析亲平时加强保暖，晚上用热毛巾热敷，然后涂抹冻疮膏。

指导意见：
根据您描述的情况，建议亲最近注意保暖手部，最近注意饮食清淡，不要吃油腻的食物，容易留疤。

病情分析：
冻疮的发生和寒冷刺激是有关系的，发生后局部皮肤会有发红、疼痛、瘙痒、起水泡等情况存在

指导意见：
建议目前可以通过局部外用肝素霜来进行治疗冻疮，同时需要注意局部保暖，避免受凉，预防措施建议平常需要进行适当的体育锻炼，以改善身体的血液循环，同时天气寒冷的时候要注意保暖，平常合理饮食、不要挑食、偏食