抑郁症所有办法都试过了就是不见好怎么办呐

病情分析：
抑郁症最理想的治疗方式就是药物治疗和心理治疗相结合。

指导意见：
平时坚持锻炼身体，循序渐进，持之以恒，运动是最神奇的药剂，只要坚持，一定能摆脱抑郁。

指导意见：
咨询者为34岁女性，患有抑郁症，建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续、反复的特征，本人要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。如症状严重需要服药，同时配合心理疏导。抑郁症属于心理疾病，患者自己的配合治疗也很重要哦。