神经衰弱症状及治疗

病情分析：
针对你的描述有点神经衰弱的现象，但不能乱贴标签，先找到睡眠不好的原因，然后对症治疗。从生物学角度来说，要改善睡眠多参加运动，从而释放压力，从心理学角度来说，每天给自己一个积极的心理暗示"我每天健康快乐"希望能帮到你

病情分析：
你好！很高兴为你提供咨询服务，根据你的描述，你可能是神经衰弱。详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物，如安定。注意加强锻炼，睡前用热水泡脚。

指导意见：
神经衰弱的症状，乏力、易疲劳。注意力不集中，失眠等。记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。

病情分析：
神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理症状的神经症性障碍。临床表现：头痛、头晕、入睡困难、失眠、多梦、精力不足、脑力迟钝、困倦疲乏、注意力不集中、记忆力减退、健忘、做事丢三落四、易激动、自制力差等
意见建议：心理治疗是治神经衰弱症的方法中最基本，也是最常用的方法。常用的心理疗法有：支持疗法、认知疗法、行为疗法、森田疗法、精神分析法以及催眠疗法等。 物理治疗 物理治疗对于神经衰弱引起的头痛、头昏、失眠等症状有显著疗效，常用的物理疗法有：电针疗法、磁疗法、静电疗法、电睡眠疗法、经络导平疗法等。 药物治疗