我经常熬夜，头晕，持续了一年

病情分析：
你好，你才16岁，经常熬夜引起的头晕，不一定是器质性改变，考虑你一定是学生，学习时间长，经常低头做功课，建议你每伏案两个小时左右一定要挺胸抬头，伸腿运动几分钟，经常做颈椎保健操。生活要有规律，夜间十点左右必须入睡，保证充足睡眠，放松紧张情绪，保持愉快的心情

病情分析：
您的血压怎么样？是否，长期处于较低的状态，另外，营养状态怎么样？是否还有减肥节食的情况。经常，出现，眩晕，是否伴有耳鸣，可能考虑，前庭功能不足。需要与小脑引起的眩晕相鉴别。

病情分析：
你好朋友，根据您说的情况，头晕，主要和熬夜休息不好，颈椎疾病的供血不足有关系。

指导意见：
建议首先要保证充足的睡眠和休息，少做低头动作少玩手机和电脑。可以按摩劲椎，口服西比灵，眩晕停，多吃一些补气血的食物。桂圆，大枣羊肉

病情分析：
您好，很高兴回答你的提问，你有长期熬夜情况，考虑睡眠不足。

指导意见：
建议你减少熬夜频率，保持良好的作息规律，头昏症状可能会缓解，如果仍然存在建议到神经内科治疗。