为什么我只要一出门就感觉别人都在看我

病情分析：
考虑为心里焦虑的状况发生，因焦虑烦躁导致了情绪激动，从而引发上述症状出现。

指导意见：
建议需要去医院的心理科行疏导，并口服谷维素片，多维元素片及舒乐安定片等药物系统治疗。

病情分析：
你好根据你所描述症状特征你只要一出门就感觉别人都在看着你。

指导意见：
你这种现象应该考虑可能是精神出现问题，建议你首先到医院精神科就诊检查确诊后才针对性按医生要求治疗。