焦虑症的治疗方法哪种效果最好？

病情分析：
你好，焦虑症主要也是由于过度紧张焦虑等情况引起的，属于精神心理性疾病，需要及时的进行综合治疗。

指导意见：
在出现这种情况之后，可以及时的选择使用药物进行镇静治疗，同时注意休息，注意避免过度紧张焦虑，注意适当的多参加室外的集体活动，放松精神。

病情分析：
你好，根据你提供材料，你患有焦虑症，这种疾病一般都是作茧自缚引起的，心态不好，遇到问题老是胡思乱想，想打破沙锅问到底

指导意见：
建议你赶紧去二级以上公立医院神经内科或者精神病医院就医，让医生给你好好检查一下，确诊后制定合理的治疗方案，不是随便买药吃，当然精神病用药，也不是随便买到的。

病情分析：
如果焦虑的事情太多，控制不了了，影响正常的生活、学习了，多多休息一下，不要考虑太多，建议寻找正规的医院治疗。