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体育课跑步时小腿内侧胀痛

2017-12-16 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：体育课跑步时小腿内侧胀痛，走路多了也胀，但要考试了，不能停止训练，怎么缓解

满意答案

病情分析：
你好，这种情况啊建议你还是通过按摩呀。这个慢慢的恢复

指导意见：
姐，您那可以通过贴这个膏药哇。或者是这个按摩呀都是会得到一些缓解的。嗯，揉揉这个配合云南白药膏

投诉 2017-12-16 10:24

其他答案 (2)

病情分析：
你好！根据你说的情况，体育课引起下肢疼痛不适，需要注意休息保暖，局部可以热敷，剧烈运动前有热身运动，逐步适应，祝健康顺利！

投诉 2017-12-16 10:29

病情分析：
您好，通过您的描述，走路多了，小腿肌肉乳酸分泌过多，故有局部胀痛的感觉。

指导意见：
建议，平时可循序渐进的参加体育锻炼，慢慢就恢复了，可以适当的按摩腿部肌肉，平时用热水多泡脚，促进血液循环。

投诉 2017-12-16 10:30

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