我16岁勃而不坚，手淫三年

病情分析：
从资料来看手淫较频繁，并且手淫史较长，频繁、长期手淫对于身心健康会有影响。

指导意见：
建议戒除手淫，适当活动锻炼，如有必要可到医院就诊检查，可多食用山药、羊肉等食物。

病情分析：
您好，根据您的描述。食疗的话就是平时多吃些狗肉，韭菜食物。有一定好处。也可以去中医科开一些补阳中药。

指导意见：
您好，根据您的情况。其次是要立即戒除手淫。然后坚持锻炼身体，不要熬夜。应该会慢慢恢复。

病情分析：
你好，高兴为你解答，根据你的描述，你要说一点，不良习惯。

指导意见：
建议你尽快戒掉手淫习惯。不良的手淫习惯会造成阳痿早泄。严重着的会导致不孕，

病情分析：
你好！根据你提供的信息是手淫而导致的勃而不坚症状！

指导意见：
建议你一定要戒掉手淫这个毛病，会使你出现阳痿的症状，做一些自己喜欢做的事情，让自己的生活充实起来！