我现在16岁，阴茎11cm

病情分析：
你好，你描述的这个阴茎11cm的情况不存在特别的异常，可能是正常的。和手不手淫关系不大。不要自己胡思乱想。一定要注意戒除手淫，平时要多吃含锌的食物，否则容易导致气血虚，要多运动。

病情分析：
尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况分析，经常手淫是会导致心灵发育出现问题的，最好不要再手淫了，希望我的回答对您有帮助

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要戒掉手淫。

指导意见：
结合你的情况，建议及时戒掉手淫，频繁手淫也会对发育有一定影响，平时适当多运动锻炼身体，不要频繁刺激勃起。