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晚上睡觉脚丫子冰凉，像冰一样

2017-12-16 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：晚上睡觉脚丫子冰凉，像冰一样。白天的时候手还冰凉。从膝盖向下都是凉的，尤其是脚最凉

满意答案

病情分析：
现在天气寒冷，如果是穿得衣服少或者是本身气血不足的话，那是会有这样的感觉

指导意见：
建议可以多穿点衣服，并且平时多注意运动一下，这样是有助于促进体内的血液循环

投诉 2017-12-16 21:17

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况可能是体质虚寒，肾阳虚造成的。

指导意见：
意见建议：参加体育锻炼，增强身体抵抗力，加强营养，多吃温补性食物，如牛羊肉，红枣粥，瘦肉等，衣服穿保暖，不吃冷饮，不偏食，学会减压，坚持温水泡脚。

投诉 2017-12-16 21:24

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