奶头中间长出了个小肉粒

病情分析：
你好，考虑你现在的情况可能是换了毛囊炎，可以进行观察治疗。

指导意见：
建议你如果疼痛严重的话最好到医院进一步检查及治疗，如果是单纯的毛囊炎，要注意避免用手挤压，保持局部卫生，饮食避免辛辣刺激。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，考虑是乳头在雌激素作用下过度增生所形成，也可能存在炎症。

指导意见：
建议你最好去医院皮肤科进行检查，可以用碘伏消毒，穿宽松的内衣，不吃辛辣刺激的食物，保持局部卫生。