以前我不会这样的然后现在我一洗头发就掉很多头发而且

指导意见：
患者为16岁，脱发考虑是先天性因素或后天头部脂溢性脱发所致。

要保持头部清洁，洗发时抓挠不要过于用力，以免抓伤头皮、破坏毛囊。平时保持良好的情绪状态，及时化解压力，不要有焦虑、压抑等负面情绪，也可以减少掉发。饮食方面不要吃过于油腻、辛辣和刺激性的食物。

病情分析：
根据描述的情况看多与头皮油脂分泌旺盛刺激引起，导致脱发，多与日常生活不良如经常熬夜，长时间面对电脑辐射等

指导意见：
平时注意保持头部卫生清洁，可以适当用康王清洗，洗后适当给头皮进行按摩，日常生活规律些，多吃些新鲜蔬菜，水果，辛辣，油炸食物尽量少吃