2017-12-17 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:长期唇色发白,有好几年了,同学经常问我是不是生病了,别人是运动之后嘴唇才会发白,而我做不做饭都一样,曾经验过血也没什么问题,一直胃不是很好,没有贫血的症状
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病情分析:
嘴唇为白色是气血不足的表现。注意休息,劳逸结合,不要熬夜。多食用富含维生素和蛋白质的食物。
指导意见:
可以多食用高蛋白的食物如:鱼肉、肌肉、牛肉,多吃带红色内皮的花生,每天适量嚼服,不限量。规律生活,保持轻松愉快的心情!