以前从来不会痛经，但是这一次晚上的时候吃了一兜桂圆

病情分析：
你好，小孩子痛经主要是要做好保暖，可以热水袋敷小肚子。千万不要再吃生冷油腻刺激性的东西，不要用冷水，之后要平时注意锻炼身体，增强血液循环，改变体质，必要时可以中药调理。

病情分析：
你的这个痛经应该与你吃了桂圆没多大的关系。痛经在少女群体很常见，你不必害怕。可以去超市买姜红糖或者益母草红糖用开水冲泡然后逞热喝进去，还可以用热水袋敷下腹部。多食热量高的饮食、适当动动、促进排血，然后就是好好休息。

病情分析：
从你说的情况看，你太紧张了，吃一兜桂圆与你痛经是没有关系的，一般来说，痛经可以喝些生姜红糖水缓解

指导意见：
你好，建议你放松思想，也可以吃些复方阿斯匹林、消炎痛调一调，平时要保持乐观的心态，注意保暖，不要吃寒冷的东西，这样比较好

指导意见：
您好！您的这种情况考虑是桂圆吃多了上火引起的，如果学校里有红糖，买一些来冲开水喝，或者用热水袋装满开水暖着肚子，多注意休息，多注意保暖，多注意饮食，尽量清淡为宜，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，情绪要尽量保持轻松愉悦积极乐观。