大腿几个月前运动拉伤

病情分析：
根据你的情况多是运动拉伤，伤到肌肉了。问题不太严重

指导意见：
肌肉拉伤多是不恰当用力或者没有做热身运动，，冷启动导致的。建议多注意休息，适当活动，同时吃一些碱性食物，去海带，菠菜等等。

病情分析：
根据您的病情描述，运动肌肉拉伤如果刚开始没及时处理好的话(比如，肌肉拉伤开始是需要冰敷的)，后面恢复起来比较慢。

指导意见：
根据您提供的资料，建议用一般的活血化瘀类膏药，短期内不要过分用力和活动。局部热敷理疗对您或许有帮助。