2017-12-17 8人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:肚子上的肉不断在增加,如何才能减少。
哈哈哈哈哈哈哈哈????????????????????????????????????????????????????????
满意答案
病情分析:
从您介绍的情况来看,您的身高体重是?减肥需要制定科学合理的方式,然后坚持执行!
指导意见:
建议您可以通过控制饮食加上锻炼来逐步实现健康减肥,不要迷信偏方,也不要过量服用泻药!平时饮食要均衡,不要过食油腻食物!祝您身体健康,早日康复。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,身体赘肉生长,多和饮食和日常生活习惯有关,建议日常饮食清淡为主,多吃优质蛋白和蔬菜水果,每周要坚持适当运动才能保持身材。
病情分析:
您好!建议您可以进行体育方面的锻炼了么,比如游泳,打篮球,可以结合清淡的饮食,比如说是可以多吃蔬菜和水果了么,请问您有无做检查?
病情分析:
你好,还是去买一张健身卡吧,想练哪块肉都可以,看看体重指数是否正常范围,如果超重,先减脂,然后锻炼腹肌,只要通过坚持锻炼,会得到你向往的身材
病情分析:
那首先对于腹部的肉增加,那么这种就是腹型肥胖。对于它的治疗,如果排除内分泌疾病的情况。要么就是采取锻炼和,饮食控制两个方面的方法,那么锻炼可以进行,仰卧起坐的练习,同时可以进行慢跑。