2017-12-17 4人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:我想问问,那个产品能不能减肥说话啊,大夫在吗?好想明白了,也好想减下去。谁能告我一声
满意答案
病情分析:
你好,我觉得如果你想减肥的话,最好不要用一些减肥的产品,最好还是那,用运动的方法来减肥,这样子的话,那既能减肥,又能增强自己的体质,也不要一次性运动太大量,要循序渐进。
其他答案 (3)
病情分析:
您好应该用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理,而这种情况不是短期内能达到的
指导意见:
不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
病情分析:
你好,不建议你用药物减肥的,因为药物迅速减肥可以使皮肤松弛,并且容易反弹,建议你合理营养饮食,低热量,禁忌油炸垃圾食品等,适量合理的运动,充足的睡眠,坚持下去。
病情分析:
你好,根据你的描述,减肥要以健康的方式为前提,合理控制饮食是基础,加强运动是关键。
指导意见:
根据你的情况,建议如下:
1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;
2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;
3、如果运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,拥有完美曲线。