16时刮了2次胡子。怎么有效缓解胡子的 生长速度

病情分析：
你好，你处于青春期，长胡子是正常现象，是雄性激素分泌增加的正常现象

指导意见：
建议合理饮食，加强体育锻炼，保证充足睡眠，不要刻意减缓胡子的生长速度，正常修剪

病情分析：
你好，根据你描述的你的这种情况，嗯，胡子的生长是和你的激素水平是有一定关系的

指导意见：
你好，对你的这种情况，这是和你机体的激素的，水平的正常的激素水平是有一定关系的，一般是不可逆的

病情分析：
你好。你这种情况处在发育期长胡子属于正常。是体内激素水平变化引起的，不要担心，

指导意见：
建议你。近期注意休息，不要过于频繁的刮胡子，注意饮食吃一些新鲜的水果蔬菜，不要担心