2017-12-17 4人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我是音乐生,马上就艺考了,我很怕自己紧张影响发挥,本人特别爱紧张
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病情分析:
你好,根据你的描述,你说的这种情况,你得想到一个最坏的想法,等到什么程度?然后你在想你最好想达到什么程度?如果你紧张的话,那就是最坏的一个程度了,所以你也没必要去紧张,安心的去,应考就可以了。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的叙述,你平常心态比较好,就是自尊心特别强,遇到大的事情就紧张。
指导意见:
希望你在考试前,尽量放松自己,注意休息,如果睡眠不好,会加重紧张。必要时口服维生素B1片和谷维素片,调理调理植物神经功能紊乱。注意休息,合理饮食,祝你艺考成功!
病情分析:
你好,根据你的情况,你是音乐生,快就要高考了,首先要调整好心态。平时该努力的我们已经努力到位。凡事尽心尽力就行。一味紧张对你考试有害无益。顺其自然。积极备考。不疏忽每一环节。每天晚上及时休息,第二天精力充沛,祝心想事成。
病情分析:
你好,临近考试,大部分人都会紧张,包括我也会紧张,适度的紧张有利于提高学习成绩,只要不过度紧张就可以。紧张也要考试,不紧张也要考试,感觉紧张的时候,做几个深呼吸,会好很多,你平时可以锻炼一下。