痛，庠，红，工作很不方便

病情分析：
你好，冻疮是由于长时间受寒引起局部皮肤毛细血管功能失调导致的局部炎症性病变。

指导意见：
冻疮的治疗首先要注意保暖防寒！如不保暖一切白搭。可以外用喜辽妥软膏或冻疮膏来治疗。网络咨询仅供参考！

病情分析：
你好，根据你描述的情况，加强体育锻炼，促进血液循环。

指导意见：
提高机体对寒冷的适应性。寒冷季节注意保暖，干燥写法，不易过尽，受冻的部位，不要立即烘烤，以及用热水浸泡。受冷的部位可以用凡士林等油脂保护皮肤。