戴眼镜时间长了,眼窝有些下陷了

病情分析：
你好，根据你的描述，近视眼引起的眼球前后经延长，平时多户外活动散步跑步爬山爬楼梯等有氧运动多看绿色植控制近距离用眼时间，尤其是看手机电脑时间

病情分析：
您好，根据你描述的情况，戴眼镜眼睛下陷，眼睛还突出了，还变形了，这个没有办法，你只能控制你的近视度数，平时学习，看手机要控制一下，用眼30分钟要休息十几分钟，尽量看远方看天空，这样减轻了近视度数可能会好一些。

病情分析：
您好，可以确定的是眼窝凹陷和佩戴近视眼镜没有关系！眼窝凹陷和皮肤干燥缺乏水分，以及皮下脂肪的都萎缩有很大关系！平时尽量注意用眼，避免熬夜，改善睡眠。

病情分析：
你好，如你所述如果长时间戴眼镜会出现如你所述情况的。

指导意见：
建议你注意用眼卫生，每天坚持做眼睛保健操，按摩眼周穴位，用眼一段时间注意远望调节一下，避免近视度数增加，营养均衡合理。