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上体育课时跑步，脚一跳

2017-12-18 2人回答

性别：男年龄：13岁

健康咨询描述：上体育课时跑步，脚一跳，落地时没站稳，左脚很痈

满意答案

病情分析：
你好，像你这种情况是属于踝关节损伤，一般是这种情况的话，建议您早期尽量不要剧烈运动。

指导意见：
建议您平时要注意多运动锻炼身体，但是像急性期的时候的话尽量少动会比较好。可以用点红花艾叶煮水泡脚，一般过了24小时就可以放。

投诉 2017-12-18 17:37

其他答案 (1)

病情分析：
您好，这种情况考虑跟腱损伤，注意休息避免剧烈运动，可以局部用用扶他林

指导意见：
经常锻炼的人都知道,跟腱损伤,是一种非常常见的运动损伤。它通常是运动之前准备活动不充分,之后受到突然的暴力所致,是小腿最常见的损伤。

投诉 2017-12-18 17:43

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