最近老打哈欠，但是打不出

病情分析：
你这种经常睡眠不好首先注意调理好你的睡眠，平时注意多运动锻炼身体，晚上注意不要活动，在睡觉前可以喝杯热牛奶加蜂蜜，泡个热水脚，在枕头下面放磁铁观察看看。

指导意见：
建议你在睡觉前可以喝杯热牛奶加蜂蜜，泡个热水脚，在枕头下面放磁铁观察看看有没有改善。

指导意见：
你这个情况考虑是神经衰弱症引起的睡眠障碍，你最近避免睡前喝茶以及喝咖啡，你可以吃安神补脑液和刺五加糖浆治疗，还可以试试喝些汤药调理一下

病情分析：
你好，根据你的描述，睡眠质量比较差，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致的可能性大，建议服用参芪五味子片及谷维素片及复合维生素b这三种药物，到康复科做头部针刺推拿等康复治疗，劳逸结合注意休息才行

病情分析：
你好，根据你的描述，打哈欠是身体缺氧的表现，尤其是脑缺氧，可见于颈椎病、低血压、贫血、脑供血不足，心脑血管等疾病导致，另外休息不好，经常熬夜也可以出现打哈欠。建议平时注意休息，不要熬夜，注意饮食营养，如果有血压异常、贫血、颈椎病、脑供血不足等疾病，应该及时治疗。如上述症状无好转，建议到正规医院做系统检查，明确病因，对症治疗。