我两周前骑摩托车摔伤左胳膊

病情分析：
您好，您现在软组织受伤没有康复，不建议进行活动锻炼。

指导意见：
建议您用热毛巾热敷患处5-10分钟，之后用消肿止痛酊轻轻按摩患处15分钟，搓到患处有热麻麻的感觉为止。

病情分析：
你好，你提供的主要情况是左侧上肢屈伸不利，难以完成日常动作，是由于摔伤导致的。

指导意见：
摔伤引起的较大面积的软组织肿胀，虽然说不是骨折，但是也会导致上述症状，可以用红花油外擦患处，辅助按摩。