2017-12-19 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:小时候很瘦,但是经过一个暑假就胖上来了,想问一下青汁对减肥有用吗?
满意答案
病情分析:
减肥还是要注意按照科学合理的一些方案进行,首先要控制饮食量,调整饮食结构,荤素搭配以素为主,另外就是要适当的增加一些体育锻炼,促进体内脂肪的燃烧,这样可以达到有效的减肥,青汁也是可以尝试的,但是作用可能不明显。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,这种情况原因很多,一般和您的饮食习惯,锻炼情况,遗传因素有关系
指导意见:
您好,这种情况建议你调整饮食结构,多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品,加强锻炼,最好是长跑,早晚各一小时,
病情分析:
你好,你现在应该根据你的身高和体重评估一下你是否偏胖,然后再考虑是否需要减肥。
指导意见:
大麦若叶青汁是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显著排毒功效,并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。