就是很胖，脸上肚子上的肉比较多

病情分析：
你好，很高兴为您解答，平时的饮食量怎么样？月经的情况怎么样？

指导意见：
如果平时的饮食量特别大，建议控制饮食。经常做有氧运动。增加体能的消耗。

病情分析：
你好，就你的情况，需要根据身高和体重来判断，如果体重指数在正常的范围里，不需要减肥，可以适当增加锻炼，比如可以做仰卧起坐等有氧运动。长期坚持可以达到完美身材。

指导意见：
建议您，平时低盐低脂饮食，多吃水果和蔬菜。心情舒畅，生活规律。保持良好睡眠。平时多采取有氧运动。