最近晚上躺下怎么也睡不着

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你应该属于阴虚失眠。

指导意见：
所以说可以适量吃一些调理失眠的药物，比如安神补脑液，枣仁安神胶囊，百乐眠胶囊或者谷维素片等。

病情分析：
你好，根据你的描述睡眠质量不好是由于神经衰弱引起的。

指导意见：
建议你的情况睡前可以做适当运动放松一下，不要喝茶水，咖啡刺激性饮料，睡前可以喝杯牛奶。

病情分析：
你好，你描述的主要症状是睡眠质量比较差，躺在床上不容易睡着，属于睡眠障碍的一种

指导意见：
你可以使用一些安神助睡眠的药物，比较常见的有安神补脑液，百乐眠胶囊，也可以用一些西药。