医生！我因为长期手淫和熬夜

病情分析：
您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息

病情分析：
你好，目前您这种记忆力下降，失眠疲劳的情况可能是由于神经衰弱导致的。作息需要规律。可以口服谷维素，安神补脑液，必要时口服抗焦虑药物。饮食需要清淡，不能吃辛辣的。

病情分析：
你好，问题分析，根据你描述的症状，初步考虑可能是肾阴虚，意见建议，建议你到当地医院，请有经验的中医为您诊治，对症用药，自己不要随意盲目服用药物，以免对身体造成伤害，平时不要吃辛辣的食物，不要熬夜，适当锻炼。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要戒掉手淫。

指导意见：
建议及时戒掉手淫，平时不要刺激勃起，平时饮食注意清淡点按时休息别熬夜，可以配合中成药六味地黄丸和补肾益脑丸调理。