我从深圳回来两天、我就是目赤牙龈肿痛

病情分析：
根据您的描述，初步判断您这是因为口腔卫生不好，导致牙龈出现红肿，建议您适当的口服2到3天的消炎药，平时还可以使用具有消炎作用的漱口水漱口，吃完东西后及时漱口，保持口腔卫生，定期去口腔科行全口洁治。

病情分析：
你好！根据你描述的情况，多半考虑水土不服所造成肝脾阴虚，虚火上炎的可能。可以选择中药进行调理。平时注意生活饮食规律，多喝水。多吃含维生素丰富的食物。

病情分析：
你好，根据你的描述，可能是因为路途劳累，造成机体抵抗力降低，可以考虑服用一些中成药下火药，如果溃疡超过一星期没有好转应去正规医院就诊。