月经不准，每次都提前3到10天

病情分析：
你好:月经不调是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常。其病因与情绪异常、寒冷、节食、嗜烟酒等以及妇科炎症，内分泌失调都是引起月经不调的原因。中医认为血热气虚导致月经提前，可以中药调理，效果很好。

病情分析：
你好根据你的描述，你的情况考虑两方面原因，一是宫寒，另外考虑与内分泌失调等有关。

指导意见：
这种情况建议平时多参加体育活动，来月经时注意休息和保暖，可以喝点益母草和红糖水看看，必要时找个中医对症开中药调理。

病情分析：
您好，根据您所诉的情况分析，考虑是由于内分泌失调引起的月经不调。

指导意见：
建议您最好注意作息规律，饮食卫生清淡营养，避免辛辣刺激性食物，避免熬夜，若无改善，建议到正规医院妇科就诊