手发麻经常玩手机，写作业很使劲

病情分析：
你好，平时不要长时间的保持一种姿势，这样很容易造成局部血液循环不畅通，建议经常的活动活动颈部，做做运动，一定不要长时间的低头写作业，玩手机。

病情分析：
这个和手指慢性劳损导致的，和受寒和过度活动都有一段关系，不排除是腱鞘炎导致

指导意见：
我建议你最好是注意保暖避免受寒，避免长时间活动这个手指，不要老玩手机，注意休息

病情分析：
考虑手指末梢神经炎的状况发生，因气血两虚导致了末梢神经缺氧缺血，引发了发麻症状出现

指导意见：
尽量的要注意休息，可以配合局部针灸理疗按摩热敷方法来缓解症状，避免超负荷的劳累。注意劳逸结合。