我是大拇指在下食指在上

病情分析：
根据症状患者应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调，肌肉关节失去营养滋润，不通则痛，因此肢体无力

指导意见：
建议给予补气血，活血化瘀药物如舒筋丸，活血止痛胶囊，八珍颗粒治疗，低盐低脂饮食。

病情分析：
你好，其实怎么握笔的都不重要，你的情况主要是形成了对握笔姿势的一种强迫关注，是强迫症状表现，这个主要是心理问题，你接受一种方式，然后就按这种方式去写字就可以，如果自己无法克服的话，应该去心理科接受一下心理疏导

指导意见：
您好，感觉您在生活中应该事事都会很纠结，即使是别人觉得很无所谓的小事，您都会拿出来纠结很久是吗？您这样的情况其实已经有了强迫症的倾向了。

建议，您在生活中尽量让自己装着豁达一些，慢慢的时间长了会有所改变的，当然，最好是找专业的心理医生进行咨询和疏导，您也可以直接联系我的。