冬天手脚冰冷（就是比一般人要冷很多）

病情分析：
这个症状，有的时候不是体寒引起的。应该是有点肾虚也容易出现

指导意见：
平时注意规律的生活，别熬夜，用点枸杞大枣之类的调节，备孕期间不建议用药物，不知道什么时候怀孕

病情分析：
你好，冬天手脚冰凉考虑末梢循环不好，气血不足所致。

指导意见：
建议：你的情况平时要注意保暖，冬天不要穿短裙。多吃点温补的食物，比如羊肉、韭菜、红枣等。晚上睡前泡泡脚，保持一定的运动量，可以改善血液循环