经常失眠\&#039

病情分析：
你好，根据你的情况，失眠的话主要是压力过大原因导致来的，目前可以吃点安神补脑液，维生素b6和谷维素，连续吃半个月，平时一定要加强营养，多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，每天睡觉之前喝一杯牛奶，促进，睡眠。

指导意见：
这种情况有可能是脑神经衰弱所致，也有可能是缺钙后神经兴奋性增高所致的改变的，要检查个微量元素，缺钙可以用葡萄糖酸钙治疗，脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经。

病情分析：
你的情况考虑是脾气虚寒引起的症状，通常会有体虚，消化不良等情况。

指导意见：
建议日常禁忌辛辣生冷食物，同时口服玉屏风散，复方阿胶浆，黄芪精等药物。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，引起失眠的因素有很多，比如精神紧张，压力大，或者是血虚。

指导意见：
建议你使用药物来调理一下，比如安神补脑液，谷维素片，枣仁安神胶囊，饮食上不要吃辛辣刺激，不要喝浓茶，咖啡。