很长一段时间了，大便一直不成型

病情分析：
你好，根据你的情况，多考虑脾肾阳虚可能所致的，应积极诊治。

指导意见：
建议多注意休息，避免劳累受凉，多吃坚果类食物，可给予健脾补虚，补益气血，涩肠止泻，望早日康复。

病情分析：
你这样的大便异常应和脾虚湿热，肠胃的功能异常有关系的。注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性

指导意见：
调养生活的习惯，可以适当的吃一些蔬菜水果比较好的，注意用健脾丸。补脾益肠丸等药物比较好的。适当的多吃蔬菜