发胖.是因为什么发胖

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，如果零食吃多了有引起发胖的可能的。

指导意见：
在成长的青春发育期，如果过多的摄入糖分或者脂肪，那么身体就会由于营养过剩，造成发胖，如果没有适量的运动来消耗，自然就会发胖，所以要有健康的饮食，不要吃过多糖分或者脂肪的食品，同时保持合适的运动量，这样对身体的生长发育就会很健康的。

病情分析：
你好，根据你的描述，吃零食是可以导致发胖的，不运动也会导致发胖。

指导意见：
建议你多进行体育锻炼，保证饮食营养均衡，不吃零食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃甜食。

病情分析：

　　你好，人体摄入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因，要想减肥，必须控制热量的摄入，增加热量的消耗。
指导意见：
根据你的情况，建议如下：
1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，拥有完美曲线。