在医院陪护，快一个月了

病情分析：
你好依据你的描述，减肥的方法很多，有药物减肥，有通过饮食减肥，有锻炼运动减肥，建议选择一个适合你的减肥方式进行减肥，一般最好通过饮食控制和锻炼最好！

病情分析：
根据你的描述和提供的信息看，您的要求比较明确。减肥并不困难

指导意见：
像这种情况一般注意减少食物的摄入，多增加体育运动锻炼。饮食要合理健康。避免暴饮暴食

病情分析：
你好！想减肥的话，主要是需要适当控制饮食，并且多运动。

指导意见：
想尽快瘦下来的话，建议适当控制主食，可以多吃新鲜蔬菜，多运动，比如跑步，打球，健身操等。