每天心情时好时坏有时心里突然难受就是那种特别难受难

病情分析：
您好，您所描述的以上症状考虑有可能是轻微抑郁症，不严重。

指导意见：
这种情况一般是心脾两虚导致的，建议您可以口服一些健脾养心的药物，比如归脾丸进行调理治疗。

病情分析：
情绪不稳定，谁都会有的现象，只不过你的情绪波动比较大些而已。要想减小情绪的波动，自我控制的办法就是让自己多点理性。

指导意见：
也就是说，考虑事情或作决定时，尽量依据道理，迹定管剐攮溉归税害粳而不是凭情绪行事。尽管做到这点并不容易，但只要有意愿有决心，还是可以慢慢改善的。