小阴唇疼且痒。尤其是坐下的时候

病情分析：
根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是炎症所引起的局部红肿痛，伴瘙痒。

指导意见：
建议你外涂百多帮软膏和曲咪新软膏，两种药膏一对一的混合在一起涂，一天涂二次，囗服头孢类消炎药，按说明服用，少吃鱼虾海鲜和辛辣食物不要饮酒，注意个人卫生。

病情分析：
根据你的病情描述，你可能是外阴炎。可能由于你月经使用卫生巾，内裤不当，或体质下降引起的。

指导意见：
建议到医院进一步诊治，一天也不用清洗外阴太勤，次数多次清洗把外阴菌群打乱了，若痒可用中药洗剂涂外阴，如妇炎洁，洁尔阴等