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我是一个气血比较虚的人

2017-12-22 3人回答

性别：女年龄：34岁

健康咨询描述：我是一个气血比较虚的人。脾胃功能也不好，慢性胃炎。现在日渐消瘦，要怎么才能胖一点？请根据我的提问实际给出可行的方法，谢谢

满意答案

病情分析：
这个和饮食和运动和遗传和个人营养吸收都有好多关系的

指导意见：
我建议你最好是饮食注意规律，适当运动，再就是还是配合中医号脉开中草药调理看看的，

投诉 2017-12-22 09:01

其他答案 (2)

病情分析：
建议你平时多运动，增强免疫力，易消化饮食，避免辛辣刺激性食物，尽量不要吃凉的东西，吃饭有规律，不吸烟喝酒，心情舒畅，不要有心理负担，多与人沟通交流。

投诉 2017-12-22 09:07

病情分析：
你好，你的情况脾胃不好慢性胃炎建议你采用具有清除脾胃湿热的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速康复。

投诉 2017-12-22 09:01

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