我是遗传胖，可以减下来吗
2017-12-22 4人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：我是遗传胖，可以减下来吗？我现在是120多身高是156厘米，有什么建议可以帮我减轻体重吗？
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满意答案
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- 李忠常 主治医师
- 沧州市人民医院
病情分析：
结合患者年龄和描述的问题看应该是偏胖体型的问题的。和遗传，饮食习惯等有关系的
指导意见：
建议患者注意休息，低盐低脂饮食，适当有氧运动。保持良好的生活作息时间规律。可以有效控制体重到正常范围的
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2017-12-22 13:40
其他答案 (3)
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- 宫玉梅 副主任护师
- 赤峰市医院
病情分析：
您好，根据您描述的情况做出以下回答：可以减肥的，晚上少吃饭，可以吃蔬菜水果，早晚要坚持运动，忌辛辣刺激的食物和高糖高脂的，希望对您有帮助。
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2017-12-22 13:47
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- 李明远 主治医师
- 安徽中医药大学第一附属医院
病情分析：
你好，减肥还是适当控制三餐饮食并且配合持续的有氧运动的。建议是可以适当减少饮食量，并且保持每日至少40分钟的有氧运动，例如慢跑、游泳等，一般一个月就可以起到较好效果。
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2017-12-22 13:45
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- 祝敏 医师
- 咨询：6861人
病情分析：
你好，你这个情况多久呢，你平时的月经是否正常吗，你这个你是否做过激素六项检查呢
指导意见：
给你建议，你这个肥胖的话，第一你去检查一下激素六项检查，排除一下多囊卵巢综合征，然后可以考虑针灸减肥
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2017-12-22 13:46
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