睡太多了头痛，怎么办？

病情分析：
您好，根据您所描述的这种情况考虑是与作息时间不规律有直接的关系。暂时要适当休息，做适当的运动，症状应该会有所好转。平时要注意睡眠质量。作息时间规律。

病情分析：
你好，根据你的描述，过多的睡眠是会导致精神不济的。

指导意见：
建议目前可以通过热敷头部或者是按摩的方式来缓解疼痛，需要进行适量的运动。

病情分析：
首先你要确定不是落枕，然后就是室内是否封闭造成缺氧，如果都不是就看是不是因为劳累过度造成的后继的轻度感冒发烧，还不是的话，就赶快吃点东西，或者喝杯牛奶、蜂蜜水、糖水之类的，但是别喝冰的东西，喝温的最好，这样有利于吸收，迅速恢复体力。