拉了好几天肚子，没吃什么刺激性的食物

病情分析：
你好，出现像你出现所说的这种情况，估计你患的可能还是肠炎之类的疾患。

指导意见：
所以建议你注意腹部保暖，避免受凉，忌食辛辣刺激食物，然后吃点左氧氟沙星片慢慢就会好的。

病情分析：
您好，您的情况中医一般多考虑是脾虚或者受风寒引起的，所以容易拉肚子。

指导意见：
建议您可以服用一下六君子丸调理。饮食注意清淡。目前不建议喝蜂蜜枸杞参片，因为有一定的滋阴润肠通便作用。