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前几天凌晨多睡，六点多起床

2017-12-23 3人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：前几天凌晨多睡，六点多起床，并没感觉有多困，为什么今天那么困？

满意答案

病情分析：
你好！根据你所描述的精神状况来看，也是和前几天过于熬夜之类有关系的。

指导意见：
为了你的身体健康，建议平时还是有好的睡眠习惯为好，避免过于熬夜，也要标准饮食方面有规律为好。

投诉 2017-12-23 10:43

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你这个情况是积累性疲劳引起来的，适当的休息，睡一觉就会好的，以后要养成良好的作息习惯，不要晚睡早起。慢慢的调整过来就好了

投诉 2017-12-23 11:10

病情分析：
你好，这个属于正常，一般熬夜第二天精神状态还可以，后续会特别疲劳，可能还会有乏力，头晕等不舒服症状，一般休息三到五天会逐步缓解。

投诉 2017-12-23 11:09

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