每次例假之后小腹和两侧不适或疼痛感

病情分析：
你好根据你的描述这种情况你应该到医院看一下妇科医生做到早发现早治疗

指导意见：
平时要注意休息增加营养多吃富含优质蛋白的食物不要熬夜和劳累保持情绪的稳定这样对你的月经规律很重要

病情分析：
你好，你是说你每次月经后都有腹部不适和腿部疼痛的情况，天气有变化也这样，这两种情况应该不是一会事。

指导意见：
建议你平时注意休息，可以查一下血液情况，有没有风湿性关节炎的情况，月经后可以腹部按摩热敷一下。

病情分析：
你的病情是痛经引起的可能性大，需要去医院妇科就诊明确诊断，可以吃点痛经宝颗粒调理，多参加体育锻炼，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激性食物。