这几天初次来月经，想问一下怎么处理

病情分析：
根据病情分析，你第一次来月经，最好禁刺激性食物，禁生冷食物，保持外阴清洁干燥，注意保暖，注意休息，加强营养，多喝红糖水。保持心情舒畅，一般持续3-7天干净。

指导意见：
建议调整好心情，保持心情舒畅，禁刺激性食物，加强营养。加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质，保持心情舒畅，来月经是正常生理现象。不要紧张。

病情分析：
你好朋友，根据您说的情况，初次来月经别吃辛辣刺激和生冷食物，避免剧烈活动。

指导意见：
多吃一些补气血的食物，羊肉，大枣，多喝水，促进代谢，预防外阴炎症。祝一切顺利！

病情分析：
你好，根据你的描述，月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

指导意见：
你好，建议放宽心态，经期长短存在个体差异，一般在3-7天左右，经期注意保暖，别吃凉了，别吃辛辣刺激的食物。

病情分析：
根据你所讲的情况，这几天初次来月经，说明已进入青春期。

指导意见：
月经期，主要注意个人卫生，饮食清淡，不吃刺激性的食物，避免受风寒，注意休息。可以用卫生巾。月经期一般三五天。