我初中就开始手淫了有时一周一次

病情分析：
你好，手淫本身不会带来严重的不良后果，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。

指导意见：
你不要过于担心，建议积极戒除相关刺激物,慢慢调整自己,可先从减少次数开始慢慢就会好转的。

病情分析：
分析，根据你的描述手淫的次数不是很濒繁，但是如果长期濒繁手淫对人体不好

指导意见：
建议，只要保持适量的次数别太过频繁，对人体基本没有什么影响的，祝你健康。