主要就是属于肾精亏虚

病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况属于肾阳不足，而气血亏虚。可服用补益气血，滋补肾阳的药物。

指导意见：
建议您服用金匮肾气丸或右归丸。可以采用食补，多吃牛羊肉。并积极进行体育锻炼。

病情分析：
根据你的描述，像你这种情况，有多长时间了，有什么不舒服的症状吗？去医院做过检查吗？

指导意见：
我建议你，像你这种情况，可以口服汇源肾宝片。这种药效果不错。平时也要多注意锻炼身体。