2017-12-23 4人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:怀孕5个月,家里买了杏仁和松子,不知道孕妇能不能吃??一天吃多少??
满意答案
病情分析:
当然可以吃,杏仁和松子都是坚果类,营养丰富,对胎儿和孕妇都有好处,当然也不要吃的太多,容易引起胆固醇增高,每天吃一把就可以
其他答案 (3)
病情分析:
您好:根据你的描述,孕妇是可以吃这些坚果的,而且很适宜,因为这几种物质的营养价值都非常高,具有补充微量元素改善贫血,开心解郁和除烦的功效,但是在数量上不宜过服,适可而止。
病情分析:
你好,怀孕5个月,可以吃杏仁及松子,不管吃什么都要适量,干果类食物含脂肪比较高。建议保持心情愉快,合理营养,多吃高蛋白高维生素食物,适度运动,定期产前检查。
病情分析:
你好,怀孕是个正常的生理过程,可以吃杏仁和松子了。不过杏仁和松子的油性都比较大,吃后容易腹部饱胀、恶心,最好还是少吃为宜。