一听说艾滋病心里特别恐慌就怕得艾滋病

病情分析：
从你说的情况看，这是焦虑症的症状啊，可以用药调一调，也可以看一看心理医生，让心理医生开导开导你吧

指导意见：
你好，建议你放松思想，一般来说，如果想吃药的话，可以吃些盐酸丁螺环酮片调一调，平时多听听音乐，聊聊天比较好

病情分析：
你好，没有过高危无套性行为就不需要害怕会感染上艾滋病。

指导意见：
感染艾滋病毒需要足够的病毒量充分的接触机会，最重要的是要发生体液交换。如果没有这些无套高危行为是不需要害怕艾滋病的。